2020年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 3日:
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1325 kcal
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脂質: 73.36g | たんぱく質: 65.84g | 炭水化物: 111.57g.
朝食: ВкусВилл Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Пшеничный Хлеб, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%. 昼食: Мясновъ Творог Мягкий Инжир-Чернослив, ВкусВилл Курица по-Киевски с Бататом и Овощами. 夕食: Клементины. 軽食/その他: Questbar Birthday Cake, Coffee Like Флет Уайт. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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 コメント
2020年 03月 3日 投稿者: Аnchutка🦇
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2020年 03月 3日 投稿者: Arodaxis
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Мне кстати тоже))
Я, правда, подозреваю почему))
Сегодня в зале была с утра. И есть раньше начала, чем обычно. Я в дни тренировок завтракаю. Потом весь день жрать охота 🤣🤣
2020年 03月 3日 投稿者: Аnchutка🦇
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Я тоже подозреваю почему, но надеюсь, что я привыкну и все будет хорошо)
2020年 03月 3日 投稿者: Arodaxis
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Конечно, Юль, всё будет хорошо)) так или иначе))
Я не устану повторять, что ты и так офигенная 😘🌺
2020年 03月 3日 投稿者: Аnchutка🦇
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Только не подумай, что я тебе что-то советую🙏. Просто напоминаю))
2020年 03月 3日 投稿者: Аnchutка🦇
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2020年 03月 3日 投稿者: Arodaxis
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