2020年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 3日:
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734 kcal
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脂質: 33.82g | たんぱく質: 60.03g | 炭水化物: 45.91g.
朝食: Апельсин, Вареное Яйцо. 昼食: Гармония Сметана 20%, Куриная Печень. 夕食: Вареное Яйцо, Апельсин. 軽食/その他: Яшкино Классический Крекер. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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