2010年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 17日:
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1860 kcal
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脂質: 97.78g | たんぱく質: 78.21g | 炭水化物: 173.64g.
朝食: Low Sodium V8 100% Vegetable Juice, Oatmeal
. 昼食: sour melon powerade, Hot Dog (Plain), Simply Sea Salt Potato Chips. 夕食: Whole Wheat Bread, Red Tomatoes, Cooked Mature Onions, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. もっと...
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