2013年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.7 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 9日:
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2233 kcal
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脂質: 88.41g | たんぱく質: 94.57g | 炭水化物: 267.65g.
朝食: Te Marrakesh Style Tea, Zumo Multifrutas, Pan de Leche. 昼食: Tarta Oreo, Lentejas Cocidas. 夕食: Yogur Soja Chocolate, Yogur Soja Vainilla, Queso Light, Atún en Aceite de Oliva, Ensalada de Pimientos del Piquillo. 軽食/その他: Café Espresso, Barritas de Cereales Muesli con Chocolate. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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