2020年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 3日:
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1053 kcal
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脂質: 51.57g | たんぱく質: 44.71g | 炭水化物: 107.57g.
朝食: Bimoli Minyak Goreng, Kubis Hijau Dimasak, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Petai, Telur, Nasi Putih, Bakpia. 昼食: Plum, Madu, Jahe, Nescafe Classic. 夕食: Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Petai, Telur, Sayur Lumpia. 軽食/その他: Chatime Bubble Milk Tea. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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