2020年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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734 kcal
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脂質: 55.88g | たんぱく質: 50.26g | 炭水化物: 4.86g.
朝食: Ovo Mexido, Bacon (Curado, Frito, Cozido). 軽食/その他: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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