2020年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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1110 kcal
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脂質: 33.84g | たんぱく質: 31.39g | 炭水化物: 184.54g.
朝食: Тушенка, Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка Вареная. 昼食: Картошка Тушеная. 夕食: Мармелад, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Обычный Майонез. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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