2020年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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1623 kcal
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脂質: 65.82g | たんぱく質: 146.44g | 炭水化物: 101.04g.
朝食: Banane, Grießbrei light, Schneekoppe Apfelessig, LaVita Fit Fürs Leben. 昼食: Feodora Minze For You, Braeburn Äpfeln, Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Balance, Böklunder Gegrillter Kochschinken, Balsamico, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Chinakohl. 夕食: Leerdammer Caractère, Aldi Eiweißreiches Toastbrötchen, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Be Light Kondensmilch, Beste Ernte Gewürzgurken Auslese. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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