2020年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.3 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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640 kcal
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脂質: 11.68g | たんぱく質: 75.40g | 炭水化物: 51.54g.
朝食: Café, Hacendado Barra de Pan Integral. 昼食: Hacendado Canónigos Lavados, Filete de Ternera. 夕食: Calabacín, Pechuga de Pavo. もっと...
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体重に変化ありません
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