2020年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 11日:
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1245 kcal
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脂質: 73.47g | たんぱく質: 49.02g | 炭水化物: 111.42g.
朝食: Limón, Agua, Livana Endulzante, HEB Carne Deshebrada de Pechuga de Pollo, Tortilla de Maíz, Tomates Cherry, La Villita Queso Manchego , Salsa de Pesto. 昼食: Livana Endulzante, Mixiote, Aguacate, Arroz a la Mexicana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), La Sierra Frijoles Charros, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salsa de Pesto, Lala Panela Light, Tortillas de Maíz. 夕食: Jugo de Maracuya. 軽食/その他: Great Value Cacahuates Enchilados Fritos. もっと...
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