2020年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
55.5 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 1.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

891 kcal 脂質: 36.41g | たんぱく質: 35.59g | 炭水化物: 106.30g.   朝食:  Чай с Сахаром,  Батон с Маслом,  Омлет или Яичница. 昼食:  Чай с Сахаром,  Салат Крабовый,  Котлета Свиная,  Рис Отварной. 軽食/その他: Перекресток Яблоко Красное. もっと...
1713 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に0.1 kg増量中

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