2020年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
|
733 kcal
|
脂質: 31.55g | たんぱく質: 38.40g | 炭水化物: 64.37g.
朝食: Сливочное Масло, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сыр Российский, Кофе. 昼食: Грецкие Орехи, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Свекла Вареная, Чернослив, Кофе. 夕食: Здоровая Ферма Курица Варено-Копченая, Красные Помидоры, Умалат Сыр Адыгейский. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|