2020年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.1 kg これまでの減量分: 20.6 kg.    残り: 5.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2022 kcal 脂質: 82.13g | たんぱく質: 66.85g | 炭水化物: 243.97g.   昼食: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Monoprix Beurre Doux, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Saint Alby Émincés de Poulet, Toque du Chef Gnocchi à Poêler. 夕食: Oranges, Liebig Soupe 8 Légumes à la Crème Fraîche. 軽食/その他: Kellogg's Extra Pépites 4 Noix, Lidl Fromage Blanc 0%. もっと...
1820 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 40 分, 休憩 - 15 時間   20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg増量中

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