2020年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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363 kcal
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脂質: 20.00g | たんぱく質: 19.87g | 炭水化物: 27.25g.
朝食: Senseo Guten Morgen Kaffee, Aldi Kochschinken, Leerdammer Leger, Arla Kaergarden Gesalzen, Kürbiskernbrötchen. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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