2020年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
|
474 kcal
|
脂質: 19.23g | たんぱく質: 27.99g | 炭水化物: 45.34g.
朝食: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). 昼食: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Aurora Linguiça Calabresa, Arroz Branco (Cozido). もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|