2020年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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852 kcal
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脂質: 37.67g | たんぱく質: 64.81g | 炭水化物: 63.22g.
朝食: Чумак Кукуруза Консервированная, Сыр, Помидоры, Омлет или Яичница. 昼食: Помидоры, Яготинский Сливки 15%, Куриные Грудки (Жареные), Блины. 夕食: Апельсин, Масло Подсолнечное, Своя Линия Смесь Овощная Весенняя. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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