2020年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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1344 kcal
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脂質: 38.99g | たんぱく質: 62.96g | 炭水化物: 92.50g.
昼食: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). 夕食: White Table Wine , Itsu Miso Salmon & Sticky Rice (Meal Kit), Tesco Salmon Fillets. 軽食/その他: Cadbury Dairy Milk, Dolce Gusto Cappuccino. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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