2020年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72.8 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
|
1533 kcal
|
脂質: 60.84g | たんぱく質: 99.04g | 炭水化物: 141.47g.
朝食: Хачапури по-Аджарски. 昼食: Fanta Fanta Мандарин. 夕食: Power Pro Femine , Словяночка Молоко 2,5%. 軽食/その他: Hochland Cremette, Верес Горошек Зеленый, Куриное Филе Вареное. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|