2020年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.3 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 50.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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1139 kcal
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脂質: 16.54g | たんぱく質: 65.79g | 炭水化物: 166.56g.
朝食: Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. 昼食: Müller Reine Buttermilch, Banane. 夕食: HAK Weiße Bohnen in Tomatensauce, Zwiebeln. 軽食/その他: Aldi Joghurt. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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