2020年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.9 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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454 kcal
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脂質: 10.42g | たんぱく質: 39.52g | 炭水化物: 44.72g.
朝食: Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Gut Langenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Tee mit Milch. 軽食/その他: Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Tee mit Milch, Gut Langenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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