2020年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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1247 kcal
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脂質: 15.97g | たんぱく質: 58.12g | 炭水化物: 228.14g.
朝食: Banan, Płatki Owsiane, Miód, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%. 昼食: Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Kiwi, Jabłko, Płatki Owsiane. 夕食: Mięso z Piersi Indyka, Zielona Fasolka Szparagowa, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy. 軽食/その他: Pomarańcze, Pomarańcze. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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