2010年 09月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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122.2 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 31.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 22日:
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189 kcal
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脂質: 6.96g | たんぱく質: 7.79g | 炭水化物: 22.60g.
朝食: Fat Free Light Creamy Vanilla Yogurt, Cream (Half & Half). もっと...
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週に0.8 kg増量中
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