2020年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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1713 kcal
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脂質: 75.02g | たんぱく質: 71.65g | 炭水化物: 179.24g.
朝食: Kuru Kayısı, Ceviz, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Pancar, Havuç, Marul, Yumurta. 昼食: Muz, Sütaş Yarım Yağlı Süt . 夕食: Patatesli Tavuk Yemeği, Pınar Ayran, Marul, Ayçiçek Yağı, Yeşil Fasulye. 軽食/その他: Algida Cornetto Disc Antep Fıstıklı, Magnolia. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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