2020年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.4 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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945 kcal
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脂質: 36.59g | たんぱく質: 67.57g | 炭水化物: 84.56g.
朝食: Комо Сыр Плавленный, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Чумак Томатная Паста 25%, Barilla Trofie. 軽食/その他: Яблоко Зеленое. もっと...
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体重に変化ありません
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