2020年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
121.9 kg これまでの減量分: 5.2 kg.    残り: 25.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1130 kcal 脂質: 62.09g | たんぱく質: 62.90g | 炭水化物: 76.51g.   朝食: Kaffee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Tremondi Prosciutto Cotto, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Harry Das Volle Korn Katen. 昼食: Knorr Ofen-Makkaroni Alla Mamma. 夕食: Bockwurst. もっと...
週に0.7 kg減量中

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