2020年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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1432 kcal
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脂質: 73.00g | たんぱく質: 96.38g | 炭水化物: 90.47g.
朝食: Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, Vita D'or Halvarine, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, AH Boeren Grof Volkoren Brood. 夕食: AH Snoeptomaten, Olijfolie, Rode Kool, Freshona Broccolimix, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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