мороженко вечером🤔
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59.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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1211 kcal
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脂質: 38.04g | たんぱく質: 108.70g | 炭水化物: 108.25g.
朝食: Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Сыр Фета, Киевхлеб Хлеб Киевский Заварной. 昼食: Комо Сыр Российский , Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Жареное Филе Свинины, Мёд, Звенигора Творог Нежирный . 軽食/その他: Мандарины. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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