2020年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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707 kcal
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脂質: 31.60g | たんぱく質: 24.01g | 炭水化物: 85.64g.
朝食: Каждый День Цветочный Мед, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб Здоровье Ржи. 昼食: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 夕食: Авокадо Авокадо. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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