|
1дц
|
73.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
|
2359 kcal
|
脂質: 92.14g | たんぱく質: 114.97g | 炭水化物: 151.23g.
朝食: Хлеб Черный, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. 昼食: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная, Вареное Яйцо. 夕食: Пятерочка Яблоко Сезонное . 軽食/その他: Семечки, Царицыно Колбаса Молочная, Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей, Тушеные Овощи, Лев Голицын Шампанское Брют, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Яблоко Зеленое, Оливки, Президент Сыр Брынза. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|