2020年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
94.5 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 30.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
|
575 kcal
|
脂質: 14.59g | たんぱく質: 15.71g | 炭水化物: 99.98g.
朝食: Лукашинские Лечо Классическое, Гречка Отварная. 昼食: Лукашинские Лечо Классическое, Гречка Отварная. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|