2020年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
|
1811 kcal
|
脂質: 96.59g | たんぱく質: 54.77g | 炭水化物: 181.15g.
朝食: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Слобода Майонез Оливковый 67%, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо. 昼食: Сметана 20%, Рогачев Сгущенка, С Пылу с Жару Оладьи с Изюмом, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 夕食: Останкино Сосиски Молочные, Олейна Масло Растительное, Ого Семена Льна, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". 軽食/その他: Апельсин, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|