2020年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.5 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
|
1612 kcal
|
脂質: 79.94g | たんぱく質: 47.47g | 炭水化物: 196.86g.
朝食: Кофе с Молоком, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. 昼食: Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Пискаревский Сметана 15%, Борщ с Курицей. 夕食: Шоколадный Кекс, Соевый Соус, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Пискаревский Сметана 15%, Салат Овощной, Жареная Картошка. 軽食/その他: Банан, Останкино Салями Итальянская, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Кофе с Молоком, Гранат. もっと...
|
体重に変化ありません
|