2020年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.4 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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1316 kcal
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脂質: 27.27g | たんぱく質: 46.34g | 炭水化物: 223.26g.
朝食: Рис Отварной, Хлеб Черный, Яичница. 昼食: Морские Водоросли (Подготовленые с Соевым Соусом), Картошка Вареная. 夕食: Макароны с Маслом, Ячневая Каша на Молоке. 軽食/その他: Конфета. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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