2020年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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1576 kcal
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脂質: 50.83g | たんぱく質: 82.02g | 炭水化物: 194.85g.
朝食: Herbalife Травяной Напиток Классический, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. 昼食: Красное Яблоко, Гороховый Суп, Котлета Говяжья. 夕食: Гороховый Суп, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. 軽食/その他: Котлеты из Говядины, Яблоко Желтое, Хлебец, Каждый День Икра из Баклажанов, Вареное Яйцо, Яблоко Голден. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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