2020年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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306 kcal
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脂質: 15.77g | たんぱく質: 22.15g | 炭水化物: 18.99g.
朝食: Сахар, Чай, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Помидоры, Овсяноблин. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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