2020年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.2 kg
これまでの減量分: 29.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
|
3042 kcal
|
脂質: 121.79g | たんぱく質: 86.71g | 炭水化物: 401.10g.
朝食: Дикси Сербский Сыр Брынза, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Летний День Молоко 3,2%. 昼食: Rich Апельсиновый Сок , Минтай Запечённый, KDV Маффин , Окей Соя по Корейски, Рис Вареный, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Хлеб Черный, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яблоко Зеленое, Красное Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 夕食: Карапуз Яблочный Сок . 軽食/その他: Dove Молочный Шоколад, Каждый День Чернослив Сушеный, Магнит Апельсин, Каждый День Чернослив Сушеный, Магнит Апельсин. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|