|
Вес скачет туда-сюда и как будто совсем не уходит, но уходят объемы. Сложно для первых двух недель в плане мотивации. Кто-то знает, от чего это зависит?
|
66 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 8日:
|
1588 kcal
|
脂質: 62.63g | たんぱく質: 76.55g | 炭水化物: 168.32g.
朝食: Сыр Чеддер, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Яичница. 昼食: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица, Приготовленная Квашеная Капуста, Шампиньоны Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 夕食: Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Картофельный Суп, Шампиньоны Тушеные. 軽食/その他: Балтика Пиво Безалкогольное, Кофе с Молоком, Квас, Магнит Апельсин, ВкусВилл Леденец на Палочке, Окей Банан, Рафаэлло Конфета. もっと...
|
週に6.3 kg増量中
|