2020年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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1169 kcal
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脂質: 56.16g | たんぱく質: 61.03g | 炭水化物: 95.05g.
朝食: Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Mama Suka Rumput Laut Panggang, Telur Rebus Lunak. 昼食: Duku, MARTABAK KEJU, Bakpia, MARTABAK COKLAT. 夕食: Mama Suka Rumput Laut Panggang, Tempe, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng. 軽食/その他: Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Nasi Putih. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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