2020年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.3 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
|
1246 kcal
|
脂質: 64.48g | たんぱく質: 56.28g | 炭水化物: 115.61g.
朝食: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Блины на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). 昼食: Сыробогатов Сыр Мраморный , Блины на Молоке. 夕食: Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Макси Котлета Рыбная Жареная. もっと...
|
体重に変化ありません
|