2020年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93.4 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
|
2205 kcal
|
脂質: 103.04g | たんぱく質: 99.22g | 炭水化物: 214.32g.
朝食: Большевик Медвежонок Барни Вареная Сгущенка, Пятерочка Банан, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Гулливер Лаваш. 昼食: Малаховский Мясокомбинат Карбонад, Салат Летний. 夕食: Lay's Чипсы, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Бабкины Семечки Семечки, Био Баланс Био Кефирный 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Винегрет , Мираторг Котлета из Говядины . 軽食/その他: Большевик Медвежонок Барни Вареная Сгущенка. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|