2020年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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1548 kcal
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脂質: 53.59g | たんぱく質: 66.69g | 炭水化物: 200.05g.
朝食: Nestle Bear Brand Gold Teh Putih. 昼食: Lontong, Kerupuk Makanan Ringan, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. 夕食: Chicken Nugget, ABC Saus Sambal , Sambal Goreng, Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe. 軽食/その他: Silver Queen Coklat, Tahu Goreng, Chuba Stik Stik Balado, Fitbar Fruits. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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