2020年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 1日:
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871 kcal
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脂質: 25.61g | たんぱく質: 78.39g | 炭水化物: 78.02g.
朝食: Ovo, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Café. 昼食: Arisco Maionese, Salsaretti Mostarda, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango. 夕食: Carne do Peito de Frango, Tomates, Alface, Ovo Cozido. 軽食/その他: Limão. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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