2020年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 28日:
|
365 kcal
|
脂質: 16.23g | たんぱく質: 45.84g | 炭水化物: 6.86g.
昼食: Karışık Yeşil Salata, Adana Kebap. 夕食: Hafif Tavuk Eti (Kavurma), Halk Sebze Çorbası. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|