2013年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 9日:
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1836 kcal
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脂質: 50.36g | たんぱく質: 68.63g | 炭水化物: 281.34g.
朝食: Wholegrain Red Cherry Wheats, UHT Skimmed Milk. 昼食: Lemon Meringue Pie (Individual Size or Tart), Margarita 664. 夕食: Light Spread, Egg, Seed Sensations. 軽食/その他: Almond Marzipan, Grapes, Chocolates. もっと...
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2211 kcal
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運動:
座る - 9 時間, ショッピング - 4 時間, 立つ - 2 時間, 運転 - 2 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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