2020年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.7 kg
これまでの減量分: 32.9 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 1日:
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601 kcal
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脂質: 23.51g | たんぱく質: 28.68g | 炭水化物: 72.64g.
朝食: Ovo Frito sem Gordura, Café com Leite Integral, Tapioca. 昼食: Pepino (Descascado), Aurora Linguiça Calabresa, Legumes Cozidos, Fava. 軽食/その他: Piraquê Biscoito de Maizena, Café. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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Maria Rita Reis Moraisの体重の記録
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