2020年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 1日:
|
1058 kcal
|
脂質: 52.03g | たんぱく質: 54.10g | 炭水化物: 93.07g.
朝食: Сливочное Масло, Сыр Адыгейский, Хлебец, Сметана , Овсяная Каша на Воде. 昼食: Макароны Жареные, Печеночные Оладьи, Салат из Свеклы с Чесноком, Global Village Огурцы Маринованные, Клементины, Сметана , Банан, Хлебец. 夕食: Global Village Огурцы Маринованные, Печеночные Оладьи, Вареное Яйцо, Яйцо. 軽食/その他: Добрая Буренка Сырок Творожный Детский. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|