2020年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 1日:
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1699 kcal
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脂質: 81.96g | たんぱく質: 91.70g | 炭水化物: 157.87g.
朝食: Marmelade, Butter, Semmel. 昼食: Karotten, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Putenbrust Fleisch. 夕食: Lovilio Mozarella , Gouda. 軽食/その他: Ananas, Banane. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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