2013年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 8日:
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1329 kcal
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脂質: 94.21g | たんぱく質: 97.25g | 炭水化物: 21.43g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Ground Beef, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Marketside Light Buttermilk Ranch Dressing, Dole Classic Iceberg Salad, Extra Lean Ground Beef. 夕食: Broccoli Flower Clusters, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Butter, Cream Cheese. 軽食/その他: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Johnsonville Beef Brats. もっと...
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週に12.7 kg増量中
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