2020年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 1日:
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1128 kcal
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脂質: 54.96g | たんぱく質: 146.22g | 炭水化物: 2.46g.
夕食: Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık. もっと...
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週に3.7 kg増量中
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