2020年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
96 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 1日:
|
705 kcal
|
脂質: 24.10g | たんぱく質: 26.89g | 炭水化物: 95.10g.
朝食: 梨, 水煮蛋. 夕食: 草莓, 比菲多 稀釋活性發酵乳(減糖配方原味), 雞肉炒飯. 軽食/その他: 泡茶. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|